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皮肤过敏干痒怎么办

来源：广州肤康医院皮肤科 (1673人推荐）

　　当敏感的皮肤受到花粉、化妆品、食物等外界刺激刺激时，会出现瘙痒、发红和肿胀，这种疾病被称为皮肤过敏，是一种常见的变态反应，主要是因为皮肤不能适应外部条件的变化和各种不舒服的症状，对于这种皮肤更敏感的人，必须注意远离过敏原，做好防护措施。

 
　　一项调查显示，约有20%的人有皮肤过敏史，他们的过敏原大部分是化学制剂、化妆品、花粉和受污染的空气，过敏皮肤一般是白色和毛孔小的，这正是目前许多人追求的皮肤，甚至很多人都毫不犹豫地通过整形手术获得这种皮肤，事实上，这种皮肤更容易出现过敏现象。
 
　　很多人认为脸上的痤疮是因为脸部没有清洗干净，所以开始去角质，但事实上，脸上的痤疮可能是过敏的前兆，此时，如果不加区别地使用护肤品，会加剧皮肤损伤。也有女性想在发炎时用化妆品遮盖红色皮肤，但发炎后的皮肤极其敏感，化妆品的使用会阻碍皮肤的呼吸，对皮肤造成严重损害。
 
　　皮肤过敏患者既不能使用化妆品，也不能做任何护理，皮肤过干也会导致过敏，所以患者可以涂上温和、敏感的护肤品，如敏感精华、敏感面霜等，可以增加皮肤的纤维组织，预防过敏。"我们应该注意个人卫生，多洗头发，去除头发上的灰尘和花粉，每天用冷水洗脸，这有助于增强皮肤的抵抗力。生活和休息要有规律，饮食要平衡，多吃维生素A、维生素C和维生素E，多吃蔬菜和水果，可以地减少过敏症状。此外，患者外出时必须做好防晒霜，过多的阳光会灼伤皮肤，导致红斑、剥皮等现象。
 
　　为了减少皮肤过敏的发生，根本的是提高身体的免疫力和抵抗力，我们可以参加体育锻炼，调整饮食结构以达到目标。同时，我们还应该注意补充皮肤，除了使用适当的护肤品外，还要确保每天不少于1500毫升的饮用水。只要你避免接触过敏原，做好日常的防护措施，你就能地防止过敏的发生。
   

  

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